sobota, 21 maja 2016

Sałatka owocowa z miętą

Sałatki owocowe są bardzo dobrym pomysłem na ciepłe, letnie dni, a że lato już niemal puka do drzwi, to dlaczego nie pokusić się o słodką, zdrową, z przy tym smaczna przekąskę.


Dodatkową zaletą wszelkich sałatek, nie tylko owocowych jest to, iż ich składniki można dowolnie komponować, zależnie od naszych indywidualnych upodobań.
Poniższy przepis uwzględnia moje osobiste preferencje, lecz może posmakuje i wam :)



Składniki:
  • 500g truskawek
  • 2 banany
  • 2 jabłka
  • 2 gruszki
  • sok z 1 pomarańczy
  • 2 łyżki cukru pudru
  • listki świeżej mięty

Jabłka i gruszki obieramy i kroimy na cienkie paseczki oraz skrapiamy sokiem pomarańczowym. Dodajemy pokrojone w plasterki banany oraz pokrojone na cząstki truskawki. Owoce posypujemy cukrem pudrem i delikatnie mieszamy. Dodajemy świeże listki mięty i wstawiamy do lodówki na około pół godziny, gdyż sałatka ta najlepiej smakuje lekko schłodzona.










Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Print