poniedziałek, 19 października 2015

Sałatka owocowo-ogórkowa

Sałatka ta może być świetną przekąską lub drugim śniadaniem, które zabierzemy ze sobą do pracy. Jest nie tylko smaczna i odżywcza, lecz również prosta i szybka do przygotowania.






Składniki dl 1 osoby:
  • 1 zielony ogórek
  • 1 zielone jabłko
  • 1 banan
  • 3 plastry ananasa
  • Szczypta imbiru
  • Sok z połowy cytryny
  • 2 łyżki miodu


Jabłko obieramy, kroimy w kostkę i skrapiamy cytryną. Dodajemy obrany i również pokrojony w kostkę ogórek. Na to pokrojony na kawałki banan oraz osączony z zalewy i pokrojony na cząstki ananas.
Całość posypujemy imbirem, polewamy miodem i od razu podajemy. Możemy też przygotować wcześniej i schłodzić w lodówce.



Życzę smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Print